iHeart : Seharian di London Weight Management, Mid Valley

Tahun ini aku sengaja nak surprise kan Ain dengan membelanja dia rawatan melangsingkan badan di London Weight Management. Aku beli tak mahal mana pun, cuma RM 10 seorang. Saja nak test treatment di LWM ni macam mana. Jadi, kami memilih untuk buat di Mid Valley kerana memudahkan Ain dan aku pergi (sebab ada KTM komuter). Jadi, kami pun pergilah ke sana masa birthday aku (October 24). Aku bukan tak nak ajak Hafiz pergi tapi badan dia dah cukup slim jadi maaflah ya Hafiz, aku sudah standby kau hadiah lain. Ngeh ngeh ngeh…

Treatment ini mengambil masa lebih kurang 3 – 4 jam. Dan ada 3 session. Yang pertama adalah kena mandi stim (wap air panas). Ala-ala macam di sauna gitu. Aku kan kali pertama untuk perkara-perkara macam ni, berasap kepala aku masuk dalam tempat mandi stim. Serious aku rasa rimas dan tak cukup udara. Tapi bila aku tengok mak cik kat sebelah cubicle aku relax sahaja, aku pula yang cuak. Yelah, macam mengada sangat kan? Tapi serious aku tak biasa perkara-perkara girly macam ni. Hahaha…

Dan selepas itu pula session ke-2 seluruh badan di sapu dengan garam dan dibalut dengan selimut yang ada penggunaan cahaya infra red. Serious buat aku teringat macam aku nak buat treatment untuk luka aku selepas pembedahan pula. Selepas bergaram tu, kena mandi dan hilangkan lekit-lekit garam tu. Dan selepas itu pada session ke-3 adalah guna mesin mengurut elektrik untuk memecahkan lemak dan selulit. Peh, macam kena renjatan elektrik aku seh. Memang terkejut seluruh sel aku bila kena tu. Agak sakitlah (walaupun tempat tu banyak lemak, hahaha) tapi standard lah kan, kalau nak kelihatan cantik mestilah kena tahan sakit kan? Dan untuk neutralize semula, badan aku di sapu minyak untuk hilangkan rasa terkejut tu mungkin. Hahaha…

Ops, lupa nak mention sepanjang masa tu kami hanya bertuala dan menggunakan panty pakai buang yang disediakan oleh pihak LWM. Jadi, janganlah assume fully berpakaian pula ya? Dan biasanya setiap orang akan ada consultant LWM sendiri. Dia yang akan mengendalikan semua session dan memberi bantuan nasihat dalam soal pemakanan dan sebagainya. Jangan risau, mereka ada sijil dan telah ke kursus sebelum ini maka janganlah ragu-ragu bila dengar penerangan mereka.

Tapi pendapat akulah kan, sama saja nasihat pemakanan dan kesihatan mereka dengan nasihat doktor di mana-mana hospital cuma mereka tak menggalakkan aktiviti bersenam (fizikal sangat) dan memberitahu yang menggunakan mesin teknologi yang ada di LWM dapat memecahkan lemak 2 kali ganda daripada membuat aktiviti bersukan. Betul atau tak bukan aku yang decide cuma ini adalah nasihat aku, kalau kalian percaya dan buat dengan rajin apa yang di nasihatkan oleh doktor biasa atau consultant LWM maka insya-Allah keputusannya adalah memberangsangkan. Yang penting kena percaya, yakin dan buat dengan consistent.

Apa-apa pun, terima kasih LWM terutamanya Puan Eunice (consultant aku masa aku di sana) yang banyak memberi nasihat dan tunjuk ajar kepada aku dalam melansingkan tubuh. Well, honestly aku rasa aku perlu kuruskan badan sebab selepas aku kahwin ini kebanyakkan baju aku sudah agak fit (mungkin kah sebab baju aku yang semakin mengecil atau aku yang semakin membesar? Ah, aku confuse!) dan kelihatan macam perlukan saiz baju yang baru. Since aku tak nak beli baju baru maka aku kena kurangkan berat badan aku semula. Seriously!

Dan since aku rasa aku still boleh manage nak kuruskan badan aku, maka biar aku slow down dulu sendiri. Mungkin kalau sudah terdesak barulah aku cari LWM semula ya? Ngeh ngeh ngeh…